Skip to content

Другое Тревожность занимает одно из важнейших мест как в нормальной психодинамике, так и в психопатологии, то есть в возникновении различных симптомов. Тревожность предупреждает об опасности, угрозе и в этом смысле имеет не меньшую ценность, чем боль. определяет тревожность как сигнал со стороны , предупреждающий индивида о внутреннем конфликте. Обычно конфликт происходит между неприемлемыми импульсами бессознательного и психическими силами, направленными на подавление этих импульсов. Тревожность — сигнал не только предупредительный, но и защищающий от конфликтов, потому что задействует механизмы психологической защиты. Тревожность имеет сходство со страхом даже не различает эти состояния, употребляя единое понятие"" , ведь в обоих случаях проявляется реакция на опасность. О страхе мы еще поговорим в следующем разделе, потому что каждой из эмоций все же свойственна специфичность. Тревожность интрапсихична, то есть обусловлена внутренне и связывается с внешними объектами лишь в той мере, в какой они стимулируют внутренние конфликты. Обычно тревожность в отличие от страха представляет собой реакцию на воображаемую, неизвестную угрозу.

...continue reading"Тема: Тревожность в психологии"

Published on

Вы не поверите,когда я в 9 или 10 лет уехала в лагерь на приличное расстояние, суток 2 на поезде плюс самолет, то я весь месяц ночами не спала, особенно первые ночи - панически боялась, что мама умрет. Просыпалась среди ночи и думала. И так всю жизнь, постоянно ее проверяла спящую - дышит ли. Все еще боялась за маму. А сейчас я уже ничего не боюсь - даже смерти мужа, хоть и сон про него видела, про его смерть. Кстати, за 7 лет до папиной смерти я видела, что он погибнет, именно той смертью, что во сне он и умер и в той же одежде. Мы не в силах приостановить ни свою смерть, ни своих близких. Я уже даже своей смерти не боюсь. Зачем трепыхаться - что будет, то будет, судьба такая. К сожалению Вот я сейчас Вам пишу, а может меня к утру не будет - мы ж не знаем.

...continue reading"Тревога за будущее и страх неизвестного: как начать жить?"

Published on

Инструкция 1 Страхи часто проявляются в снах. Часто это - бессознательный страх, который, может быть, и не проявится в реальной жизни явно, но будет вас подтачивать незаметно на уровне подсознания. Например, если вам изо дня в день снится , что родители умирают, то в вас явно сидит страх их потерять, хотя в реальной жизни, может быть, вы настолько занятой человек, что даже и не вспоминаете о матери с отцом. Но в том-то и дело, что для кого-то они - просто неприятные твари, а для кого-то - предмет страха и ужаса. Особых проблем с установлением, боитесь вы их или нет, быть не должно. Летучая мышь на картинке может всю жизнь внушать вам ужас, но увидев такую зверюгу, вы, может быть, заинтересуетесь и перестанете бояться. Часто страхи передаются нам от близких людей, от тех, кто имел на нас особенное влияние, например, в детстве и юности, когда складывается мировоззрение человека. Если ваша мама всю жизнь боялась летать на самолете , мусолила подробности авиакатастроф и плакала, если кто-то из родных отправлялся в путешествие по воздуху, то наверняка этот ужас перед полетами передастся и вам. Нужно будет повзрослеть, пожить на свете, полетать на самолетах и понять, что не так уже это и страшно. Остальные же чаще всего лежат на поверхности и слишком часто и болезненно напоминают о себе, чтобы их забыть.

...continue reading"Совет 1: Как узнать, чего я боюсь"

Published on

Один из моих клиентов, прежде чем обратиться за помощью использовал техники релаксации для борьбы с паническими атаками, которые дают лишь краткосрочное облегчение. Поэтому я опишу эффективные техники когнитивно-поведенческой терапии На приеме у психолога Практический случай работы со страхом Каждая женщина — уникальность. Уникальна ее душа, тело, характер и чувства. Переплетаемые особым образом, женские чувства могут создавать свой индивидуальный клубок страхов и переживаний, распутав который, можно получить совсем неожиданные результаты. Ирина обратилась за помощью к психологу, когда нервы стали окончательно сдавать, мысли хаотично метались в поиске решения, а тело немело от напряжения. Девушку мучил страх потерять работу. Уволить ее мог только шеф фирмы, соответственно, его она и боялась. В результате ошибки, допущенной Ириной на днях в работе, ее состояние тревоги усилилось. Мысль о предстоящем объяснении с шефом полностью выбивала девушку из колеи.

...continue reading"Разведенные женщины: типичные ошибки в поведении"

Published on

Сам я человек по жизни мнительный и пессимистичный. Началось я думаю с того, что у меня уехал муж в длительную командировку, и осталась я одна с двумя маленькими детьми. И началась у меня вялотекущая, затяжная депрессия. Стала замечать, что стали выпадать волосы, похудела. Решила посмотреть в Гугле о причинах выпадения волос, и закупилась за проблемы с щитовидкой. Сразу нащупала у себя зоб и мне стал мешать комок в горле. Причем так реально мешать, и глотать мне стало тяжело и воздуха не хватать.

...continue reading"канцерофобия"

Published on

Чувство вины — это избыточный потенциал в чистом виде. Дело в том, что в природе не существует таких понятий, как хорошо или плохо. Как хорошие, так и плохие поступки для равновесных сил эквивалентны. Равновесие восстанавливается в любом случае, если возникает избыточный потенциал. Вы поступили плохо, осознали это, испытали чувство вины меня надо наказать — создали потенциал. Вы поступили хорошо, осознали это, испытали чувство гордости за себя меня надо наградить — тоже создали потенциал. Равновесные силы не имеют понятия, за что надо наказывать или награждать. Они лишь устраняют созданные неоднородности в энергетическом поле.

...continue reading"Трансерфинг реальности. Упражнения и Приемы"

Published on

Заранее извиняюсь ,за то, что помещаю выдержку из книги, своими словами у меня так не получится. Лестница имен И вот, что говорят каноны Традиции: Каждое имя - это состояние жизни, в котором люди пребывают в конкретный момент бытия. Ступень имени открывает сердечную готовность, активизирует мыслительные и духовные возможности человека, взаимодействующего с реальным миром. В каждом заключена вся лестница, и в зависимости от обстоятельств, каждый пребывает на той или иной ступеньке. Первое имя -"Ствол-дерево" Ствол, как опора для кроны, которая принимает силу солнца и передает ее в ствол. Человек-ствол неосознанно подпирает вознесшуюся крону. В состоянии ствола живет большинство людей.

...continue reading"Книга «Искусство эмоционального баланса»"

Published on

Жизнь без страха не просто возможна, а полностью реальна! Узнай как это сделать, кликни тут!